本番前に大切なこと　睡眠

ピアノでもヴァイオリンでもチェロでもなんでも良いのですが、大切な本番を目前に控えて何よりも一番大切なことはなんでしょう？たくさん練習することでしょうか？いえいえ、沢山練習をするのは、日常であって、本番前にすることじゃないのです。大切なこと、...