オーストリア アフターコロナケア 知って得する事/フィットネスセンター料金

オーストリア・ウィーン情報

オーストリア ウィーン・アフターコロナ情報

珍しく雨の週末のウィーンです。日曜日は晴れるかな?

アフターコロナ 知って得すること

ウィーンのフィットネス・スタジオ料金

ORF(オーストリア国営放送)のウェブサイトのヘルプコーナーに記載されていました。フィットネス・スタジオに通っていて、コロナ外出制限措置期間にフィットネスへ行けなかった人達に朗報です。フィットネス・スタジオは休みの期間中の料金を顧客に返却する義務があります。スタジオ側はクーポンなどの発行によって現金返却を拒むかもしれません。しかしこれは違法です。書留かメールで返金希望の意思を書いて提出しましょう。詳しくはこちらを読んでください。うちの子供達もフィットネスのメンバーなので早速手続きしています。

Fitnesscenter: So gibt es Geld zurück - help.ORF.at
Nach wochenlanger Sperre dürfen Fitnessbetriebe am 29.Mai wieder aufsperren. Konsumentenschützer kritisieren, dass Mitgliedsbeiträge teils auch während der Zwan...

今日のおすすめ/マッサージブラシ

これは私以外の人にも有効かどうかわからないのですが、私にはとてもよかったので書いておきます。

コロナ期(今もですが)手の洗いすぎ、そしてアルコール消毒のしすぎでかなり手の甲が荒れました。今は手の甲にはできるだけアルコール消毒はしないようにしているのですが、もう、ガッサガサ。そこで試したのが、ブラッシングです。これは皮膚の弱い方にはダメかもしれないので気をつけてください。

ヒントを受けたのは、YouTubeです。ピカ子さんとおっしゃるメイクアップアーティストの人がそれはもう、毎日力強く首、デコルテをブラッシングしているのです。これはかなり古いVTRだと思うのですが、ピカ子さんの首は本当にシワがなくて綺麗。これは手に使えるんじゃないか、と閃きました。

で、やってみたら調子がいいのです。朝、掌、手の甲、腕全体から方、首にかけてマッサージすると、血流も良くなってピアノを弾く前の準備にも良いことがわかりました。ブラッシングの後は寝る前だったらオイルケア、朝なら化粧水や乳液で保湿します。肌の強い方はお試しあれ。私はDMで売っていいる普通のブラシを使っています。アマゾンに似たのがあったので乗せておきます。

これが私の使っているブラシに一番似ているかも。豚毛です。

再度書きますが、これは肌の弱い方には合わないと思うので気をつけてくださいね。それに、ピカ子さんはいくら綺麗な肌をしていると言っても、「男性」ですので(心は女性だけど)肌は男性なのでちょっと違うかもしれません。